2023-09-28から1日間の記事一覧
こんにちは!たまダイエットです。 今日はダイエット中の摂取カロリーについてです。 ダイエットするなら食べない方が痩せるんでしょ? と考えてる方もいるかもしれません。 結論から言うと、一時的には痩せるけど高リスクなのでおすすめしないです。 食べな…
こんにちは!たまダイエットです。 今日はダイエット中の摂取カロリーについてです。 ダイエットするなら食べない方が痩せるんでしょ? と考えてる方もいるかもしれません。 結論から言うと、一時的には痩せるけど高リスクなのでおすすめしないです。 食べな…